Top

Йога Айенгара: мастер-класс 30 сентября

YogaWorks / События  / Йога Айенгара: мастер-класс 30 сентября

Йога Айенгара: мастер-класс 30 сентября

Мастер-класс с Еленой Старковой, топовым инструктором Йоги Айенгара
30 сентября, 12:00 — 15:00
«Позы повседневного использования для улучшения здоровья и красоты»

На этом мастер-классе Елена поделится принципами домашней практики с учетом дней цикла, особенностей тела, времени суток. Мастер-класс основан на практике йоги Айенгара. 

Йога Айенгара – универсальный стиль, который подходит каждому независимо от  возраста и состояния здоровья. Освоение асан и пранаямы происходит постепенно, от более простых вариантов к сложным.

Стоимость:

1500 рублей — при оплате в день занятия (30 сентября)

1200 рублей — при оплате до 29 сентября

Количество мест в группе ограничено. Успейте записаться!

Йога Айенгара является одним из самых эффективных направлений йоги при:
 сколиозах,
проблемах с суставами,
низком жизненном тонусе и иммунитете,
проблемах с пищеварением и давлением,
депрессиях и стрессах.

Елена преподает и практикует йогу Айенгара с 1995 года.
Практика йоги Айенгара оказывает положительное воздействие на:
 мышцы, связки и суставы,
 внутренние органы,
 эмоции и мысли практикующего.

В нашей студии можно посещать классы по йоге Айенгара с Еленой Старковой каждый понедельник и среду в 19:30. Присоединяйтесь !  Запишитесь онлайн в разделе расписание

Share