Мы с мужем регулярно занимаемся в студии уже второй год. Результат для нас очевиден: прекрасная физическая форма, внутренняя гармония, крепкое здоровье. Но главное для нас (это позволило заниматься так долго в одном месте) - занятия не только эффективны, они проходят интересно и всегда по-разному. Инструктора постоянно удивляют новыми техниками, упражнениями, музыкой, подходом к занятиям - в общем, скучно не бывает!

Я начала заниматься йогой 2 года назад, чтобы улучшить физическую форму и сделать тело более рельефным. Но получила намного больше - правильное понимание здорового образа жизни как такового, его философии и смысла. В итоге мне помогли поменять представления о спорте, питании и здоровье, это очень помогло мне в жизни. Большое спасибо инструкторам - мудрым и внимательным! Ирина.

Я верю, что тело нужно постоянно удивлять новыми упражнениями и вызовами, и тогда будет хороший результат! Именно такой поход я встретила в студии Апнеа Йога. У каждого инструктора свой особый, уникальный стиль преподавания, все программы разные и даже занятия внутри программ каждый раз удивляют новизной! Такое обучение йоге во всех смыслах дарит новое качество жизни. Спасибо вам! Анастасия.