Top

События

YogaWorks / События (Page 19)

Онлайн занятия йогой ежедневно до 1 июня

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Друзья, студия закрыта на время карантина. Но мы хотим, чтобы вы продолжали практиковать йогу вместе с нами, поэтому мы запустили online классы через платформу Zoom. Хатха, Аштанга, Йога флоу, Нидра и медитации — каждый день, утром и вечером для вас. Записывайтесь на наши открытые онлайн классы (пока на условиях добровольных пожертвований на ваше усмотрение) через раздел "Расписание", и мы вышлем вам лично ссылку на интересующее вас занятие и пароль для входа по Whatsapp или E-mail. Подробнее о том, как пользоваться платформой Zoom можно почитать здесь. Присоединяйтесь![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Книги о йоге: что прочитать?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Самоизоляция — отличная возможность уделить время себе и своему развитию. Если вы давно мечтали углубиться в йогу, то во время карантинных каникул предлагаем вам обратить внимание на эти книги о йоге: Йога-сутры Патанджали. Прояснение / Б.К.С. Айенгар. Базовый текст для ознакомления с философией йоги. В этой книге признанный мастер йоги и основоположник йоги Айенгара Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату – Йога-сутрам Патанджали. В толковании Айенгара книга становится доступной каждому. Йога мала / Паттабхи Джойс Практическая книга о йоге от признаннного мастера йога и основоположника Аштанга йоги Паттабхи Джойса. Автор проясняет как концепцию йоги, так и дает практическое руководство по выполнению асан первой последовательности Аштанга йоги. Подойдет как тем, кто практикует Аштанга йогу, так и любому, желающему углубиться в мир йоги. Сердце йоги / Дешикачар Т. К. В. Дешикачар — это признанный...

Share

Как повысить иммунтитет дома?

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Как повысить иммунтитет дома? 1. Пейте витамины. Цинк и витамин C помогут укрепить иммунитет. Принимайте витамин D ведь он приходит только с солнечными лучами. 2. Регулярно питайтесь, включайте в свой рацион овощи и фрукты. Сбалансированное питание — основа вашего здоровья и отличного самочувствия. Мы подготовили для вас полезный рецепт сыроедческого салата - здесь, который повышает иммунитет и содержит антиоксиданты. 3. Здоровый сон не менее 8 часов — обязательное условие крепкого иммунитета. Воспользуйтесь карантином — высыпайтесь в свое удовольствие! 4. Больше двигайтесь. Когда мы занимаемся спортом, расширяются сосуды и улучшается снабжение органов кровью. Занимайтесь йогой онлайн вместе с нами прямо из дома! Запишитесь на онлайн тренировку через раздел  Расписание. Укрепляйте иммунитет вместе с нами. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="9858" img_size="full"][/vc_column][/vc_row]...

Share

Онлайн курс «Внутренний карантин» с А.Дудовым с 6 апреля

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Друзья, ведущий преподаватель нашей студии Александр Дудов запускает онлайн курс «Внутренний карантин» для вас с 6 по 20 апреля. Вместе с Алекснадром вы будете идти по трем направлениям: осознанная телесная практика, формирование искусных установок и тренировка ума. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Программа подходит всем: Начинающим - постепенно, в естественном темпе. Продолжающим - ваше тело будет благодарно.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Инструктора и продвинутые пользователи - вам возможность расширить представление об осознанной и сбалансированной тренировке тела. Используй препятствия как вызов и точку для роста и развития. Более подробную информацию можно получить в инстаграм аккуануте Александра Дудова здесь или здесь-  https://mailchi.mp/18ec3bd6e1af/6j9gshr3sq [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Share

Онлайн классы с Э.Прониной: ВТ, ЧТ – ВС

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Мы запустили регулярные онлайн лэд классы с Эвелиной Прониной через приложение Zoom. Что это за занятие? Это первая серия Аштанга йоги  под счет преподавателя. Подходит как тем, кто уже знаком с последовательностью или регулярно практикует аштанга йогу, так и начинающим. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Как принять участие в онлайн занятии? - Скачайте приложение Zoom на компьютер или мобильное устройство (например, по этой ссылке https://zoom.us/ru-ru/zoomrooms/software.html) – Зарегистрируйтесь в системе – Подключитесь к нашему онлайн занятию. Ссылку пришлем после того, как вы запишитесь на ближайший класс ниже.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Расписание: Вторник, 19:00 — 20:30  Четверг, 19:00 — 20:30 Пятница, 17:30 — 19:00 Суббота, 14:00 — 15:30 Воскресенье, 15:00 — 16:30[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Ближайшие классы: ВТ, 14 апреля, 19:00 — 20:30 - записаться здесь ЧТ, 16 апреля, 19:00 — 20:30 - записаться здесь ПТ, 17 апреля, 17:30 — 19:00 - записаться здесь СБ, 18 апреля, 14:00 — 15:30 - записаться здесь ВС,...

Share

Инструкция ZOOM – как попасть на онлайн классы

[vc_row][vc_column][vc_column_text] С нами можно заниматься йогой онлайн через платформу Zoom. Как принять участие в онлайн занятии? - Скачайте приложение Zoom на компьютер или мобильное устройство (например, по этой ссылке https://zoom.us/ru-ru/zoomrooms/software.html) - Зарегистрируйтесь в системе - Подключитесь к нашей конференции по указанной в онлайн расписании ссылке или используя указанный Идентификатор конференции   Практикуйте йогу для укрепления иммунитета и спокойствия ума - это необходимость в непростых условиях карантина и распространения инфекции. Берегите себя и своих близких! Оставайтесь дома и занимайтесь йогой онлайн вместе с нами.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Share

Хатха онлайн: регулярные занятия с Алиной Хафизовой

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Друзья, отличные новости — с 5 апреля,  для всех желающих мы запускаем регулярные онлайн классы Хатха йоги для любого уровня по средам и воскресеньям через платформу Zoom.  Как принять участие в онлайн занятии? - Скачайте приложение Zoom на компьютер или мобильное устройство (например, по этой ссылке https://zoom.us/ru-ru/zoomrooms/software.html) - Зарегистрируйтесь в системе - Подключитесь к нашей конференции. Ссылку пришлем после того, как вы зарегистрируетесь на ближайший класс ниже. Расписание: Каждое воскресенье с 12:00 до 13:30 ( с 5 апреля по 30 апреля)  Алина взбодрит вас утром для продуктивного начала выходного дня Каждую среду с 18:30 до 20:00 ( с 5 апреля по 30 апреля) Алина даст качественную практику хатха йоги, после которой вы будете спать как младенцы. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text] Ближайшие классы: ВС, 12 апреля, 12:00 - 13:30 - записаться здесь СР, 15 апреля, 18:300 - 20:00 - записаться здесь ВС, 19 апреля, 12:00 -...

Share

Онлайн занятия с Д.Барышниковым

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Мы приглашаем вас на онлайн занятия с Дмитрием Барышниковым. ⠀ Расписание: ВТ: Лэд-класс 8:00 - 9:45 ЧТ: Лэд-класс 8:00 - 9:45 СБ: Лэд-класс 9:00 - 10:45 ⠀ Подключиться к классу можно через программу Zoom. Установите приложение Zoom на ваш смартфон или ПК, следуйте дальнейшим инструкциям. Ссылка на онлайн занятие - https://us04web.zoom.us/j/333707004 ⠀ Начинаем наш социальный эксперимент по поддержанию практики и друг друга в режиме онлайн! ⠀ Присоединяйтесь! ⠀ P.S. Если захотите поблагодарить за занятие - номер телефона, прикрепленного к карте Сбербанка (для добровольных пожертвований): +7 903 201 72 09[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Каникулы в связи с распространением коронавируса COVID 19

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Друзья, мы уходим на небольшие каникулы в связи с распространением коронавируса COVID 19. На это время мы заморозим ваши абонементы и вы сможете вернуться к посещению студии как только карантин закончится. Мы хотим, чтобы вы продолжали практиковать йогу вместе с вами, поэтому уже совсем скоро для вас будут готовы online классы с прямой трансляцией из студии с нашими преподавателями. Расписание занятий будет опубликовано в ближайшее время на нашем сайте — Если Вам интересно — отправьте заявку — нажмите здесь! Приносим извинения за доставленные неудобства. Берегите Ваше здоровье. Самое время для домашней практики![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Share

Весенний выпуск Yoga Journal 2020 в подарок каждому до 31 марта

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Хотите знать все о последних тенденциях в мире йоги и здорового образа жизни? Весенний выпуск Yoga Journal 2020 в подарок каждому до 31 марта! Что для этого нужно сделать? 1. Прийти в студию на занятия. 2. Купить абонемент на 5 / 10 занятий или любой безлимитный до 31 марта. 3. Получить свежий весенний выпуск Yoga Journal 2020 в подарок. Изучайте йогу и здоровый образ жизни вместе с нами! Запишитесь на Ваше следующее занятие через раздел Расписание Количество журналов ограничено. Скидочные абонементы и программы лояльности не участвуют в акции. Успейте получить ваш подарок![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Share