Top

События

YogaWorks / События (Page 35)

Индивидуальная консультация

Консультация по коррекции практики с учетом Ваших индивидуальных особенностей Хотите понять, какая практика йоги подходит именно Вам? Испытываете дискомфорт во время занятий? Не довольны осанкой или беспокоят неприятные ощущения в теле? Запишитесь на консультацию в нашей студии с инструктором Виктором Елисеевым. Виктор - не только опытный инструктор с более чем десятилетним стажем преподавания гимнастки йогов по методической системе Y23, сертифицированный преподаватель хатха-йоги по методу БКС Айенгара, но и врач травматолог-ортопед. Виктор - практикующий врач, до недавнего времени - заведующий отделением в Национальном Российском научном центре медицинской реабилитации; преподаватель йоги в YogaWorks. В рамках консультации Вы сможете: — Разобраться со своими жалобами, выявить возможные причины их появления — Провести функциональное исследование опорно-двигательного аппарата — Определить оптимальный комплекс лечебных и реабилитационных мероприятий и получить рекомендации по: Подходящим методам и средствам современной медицины (в том числе кинезиологическое...

Share

Занятия в подарок при покупке абонемента до 1 декабря

Формируйте новые привычки вместе с нами и получайте бесплатные занятия йогой! Известно, что на формирование новой привычки человеку необходим в среднем 21 день. За это время вы можете приучить себя к регулярным тренировкам. Мы предлагаем вам хорошо поработать перед началом нового года и добиться ощутимых результатов, а для Вашей мотивации мы подготовили специальные подарки. Что для этого нужно? Приобретите абонемент Блок 5 и получите + 1 ЗАНЯТИЕ В ПОДАРОК! (только при покупке до 1 декабря) Приобретите абонемент Блок 10 и получите + 2 ЗАНЯТИЯ В ПОДАРОК! (только при покупке до 1 декабря)* Посещайте занятия йогой не менее 3-х раз в неделю и как результат Вы: улучшите рельеф тела и укрепите мышцы, избавитесь от стресса и беспокойств, сформируете полезную привычку тренироваться регулярно. Сроки действия абонементов по акции: Блок 5 +...

Share

Медитация Сун Лун Випассана: 19 ноября, 11:00 – 16:30

В воскресенье 19 ноября приглашаем Вас погрузиться в древние бирманские техники медитаций Сун Лун Випассана. В этот день Вас ждет: - вступительная лекция о медитации и особых методах концентрации внимания, - 3 сессии погружения в медитацию под руководством ведущего, - чаепитие и беседы с единомышленниками. Ведуший: Александр Дудов. Обучение технике Сун Лун Випассана медитации на русском языке Александр Дудов проводит с разрешения Сун Лун Саядо У Вара. Dear Alexander, Nice to know that you show Sun Lun Vipassana meditation there. Show strictly the Sun Lun method. Carry on. With boundless metta, Sayadaw U Wara Метод Сун Лун медитации прост технически, но предъявляет к практикующему большие требования в плане рвения, усердия и борьбы с неприятными ощущениями. Он не так комфортен, как другие методы медитации, но и эффект дает быстрее. Продолжительность (теория + практика): 5,5 часов Дата: 19 ноября...

Share

Гонг-медитация: 25 ноября

Звуковое путешествие от проекта «HealingGong» Ведущий: Тишаев Александр - музыкант-мультиинструменталист, гонг мастер (постоянный участник фестивалей, семинаров в России и Европе) Когда? 25 ноября, суббота 17:00 - 19:30 Приглашаем погрузиться в Гонг-Медитацию, практику «звукового массажа» или «звуковой терапии». Вас ждет: - Полное растворение под звуки уникальных перкуссионных инструментов (гонги, колокольчики, барабаны, поющие чаши, коши) - Проработка страхов и тревожных состояний - Устранение привычных паттернов - Гармонизация всех систем организма на физическом и ментальном уровнях. Стоимость: При оплате до 10 ноября: 1600 р  При оплате до 24 нобяря: 1900 р При оплате в день мероприятия: 2500 р Количество мест в группе ограничено. Успейте записаться! Звоните 8 (495) 995-5873 ...

Share

Йога Айенгара c Виктором Елисеевым: теперь и утром!

Друзья! Наконец-то мы запускаем утреннюю йогу Айенгара с Виктором Елисеевым. Каждый вторник и четверг Виктор ждет Вас на практику с 10:00 до 11:20. Виктор практикует йогу с 2010 года (Хатха-йога, йога Айенгара, Аштанга, Yoga23). Виктор  - не только квалифицированный преподаватель йоги, но также врач травматолог-ортопед, научный сотрудник в Российском научном центре медицинской реабилитации.  Профессиональные знания и навыки: Курс подготовки преподавателей йоги по методу Б.К.С.Айенгара в Центре йоги «Экаграта» Курс подготовки преподавателей хатха-йоги и дыхательной гимнастики в Аштанга Йога Центре Школа подготовки специалистов по методике освоения гимнастики йогов А.Сидерского Yoga23 Курс "Утренняя хатха"- 6 занятий всего за 5000 2500 рублей. Только при покупке до 29 декабря! Спешите. Запишитесь на занятие онлайн через раздел Расписание....

Share

Программа преобразования тела и ума: 8 ноября – 2 декабря

8 — 18 ноября. AYA Kinetika: искусство движения. 20 ноября — 2 декабря. AYA Kinetika: искусство баланса. Каждая часть состоит из 5 мастер-классов и 1 семинара. Вы можете посетить только занятия, только семинары или весь пакет, если хотите сделать прорыв в преобразовании тела и его способностей. "Программа преобразования тела и ума" на основе йоги, атлетики и Animal Flow с Александром Дудовым поможет Вам: трансформировать тело в кратчайшие сроки проработать телесные блоки и зажимы освободить ум от беспокойств и тревог Программа проходит в течение ноября 2017 и состоит из 2-х курсов (блоки вечерних мастер-классов) и 2-х семинаров выходного дня (предусмотрено разовое и поэтапное посещение). AYA Kinetika: преобразование тела и ума. Искусство движения и баланса. Часть 1, 2. AYA Kinetika — мульти дисциплинарный подход к преобразовнию тела и ума. Основан на философии телесной осознанности...

Share

День рождения студии: Ваш подарок – скидка 20%!

Друзья! В октябре 2017  нашей студии исполняется 4 года.За это время произошло так много событий и знакомств, занятий и семинаров, курсов и программ, ярких встреч и проектов. Спасибо, что все это время Вы были рядом с нами. В наш день рождения мы рады поделиться радостью, хорошим настроением и, конечно, сделать подарок для Вас. Только с 11 по 18 октября СКИДКА 20% на абонементы и блоки занятий: Блок 5 Блок 10 Блок 20 Блок 25 Безлимитные абонементы (кроме "Безлимитный Аштанга Утро") Блок 5 Аштанга Утро Блок 10 Аштанга Утро Успейте воспользоваться Вашим подарком! Звоните 8 (495) 995-5873 прямо сейчас...

Share

Дыши с умом: 21-22 октября

Друзья! Приглашаем вас на семинар выходного дня "Дыши с умом". Дыхание не ограничивается только вдохом-выдохом с помощью легких. В йоге издавна используются вполне определенные схемы внутреннего дыхания, или праны, которые запускают тонкие механизмы и оживляют тело, "анимируют" асану внутренней динамикой. На семинаре мы будем практиковать простые формы, подходящие для исследования этих правильных паттернов дыхания. Открыто для всех уровней студентов. Ведущий: Дмитрий Барышников - авторизованный преподаватель Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса, преданный студент и практик традиционной Аштанга йоги. ПРОГРАММА 21 ОКТЯБРЯ (суббота) 12:00-14:00 "Мула Бандха: сжимать нельзя затягивать!" Мула - корень, из которого вырастает любая асана. Хочешь "вершки", посади корешки! После знакомства с Мула Бандхой в простых пранаямах мы исследуем ее работу на некоторых асанах Первой серии. 22 ОКТЯБРЯ (воскресенье) 12:00-14:00 "Уддияна Бандха: пусть птица праны воспарит!" Бандхи - это связь, соединение. Они находятся...

Share

Динамические сеты с А. Дудовым: 14-15 октября

Приглашаем Вас погрузиться в особую практику выполнения асан и дыхательных техник - "Динамические сеты" вместе с автором системы APNEA YOGA Александром Дудовым!Практика способствует коррекции метаболизма, совершенствованию Вашего тела и развития силы дыхания. Главная особенность Динамических сетов - особый алгоритм повторения асан и других техник йоги для активизации прана-вайю и роста жизненных сил в человеке. Тренировка по программам Динамических сетов поможет Вам: - развить навыки безопасной работы с телом и управления дыханием, - углубить понимание влияния дыхания на состояние сознания, - освоить навык расслабленного выполнения асаны, - заложить базовый фундамент управления вниманием. Для кого? - Для инструкторов, желающих расширить свою практику, - Для фридайверов, желающих улучшить свои способности в задержке дыхания, - Для всех занимающихся йогой, желающих получить структурированный метод практики и программу тренировок. РАСПИСАНИЕ: 14 октября, суббота. 12:00 — 16:00 15 октября, воскресенье. 11:00 — 15:00 БОНУС для участников "Динамических...

Share

Йога Айенгара: мастер-класс 30 сентября

Мастер-класс с Еленой Старковой, топовым инструктором Йоги Айенгара 30 сентября, 12:00 - 15:00 «Позы повседневного использования для улучшения здоровья и красоты» На этом мастер-классе Елена поделится принципами домашней практики с учетом дней цикла, особенностей тела, времени суток. Мастер-класс основан на практике йоги Айенгара.  Йога Айенгара – универсальный стиль, который подходит каждому независимо от  возраста и состояния здоровья. Освоение асан и пранаямы происходит постепенно, от более простых вариантов к сложным. Стоимость: 1500 рублей - при оплате в день занятия (30 сентября) 1200 рублей - при оплате до 29 сентября Количество мест в группе ограничено. Успейте записаться! Йога Айенгара является одним из самых эффективных направлений йоги при: ✅ сколиозах, ✅проблемах с суставами, ✅низком жизненном тонусе и иммунитете, ✅проблемах с пищеварением и давлением, ✅депрессиях и стрессах. Елена преподает и практикует йогу Айенгара с 1995 года. Практика йоги Айенгара оказывает положительное воздействие на: ✅ мышцы,...

Share