В воскресенье 26 декабря в 15:00 мы собираемся на предновогоднюю медитацию под звуки тибетских чаш и практикой гвоздестояния. Эта практика поможет вам раскрыть свою природную  силу, освободиться от ограничений, услышать, почувствовать свое тело и понять, чего вы на самом деле хотите

Что Вас ждёт?

1. Практика медитации в чудесном пространстве в окружении свеч, благовоний и новогоднего настроения. Практика посвящена празднику середины земли – Йолю, а также расслаблению, подведению итогов уходящего года и постановки намерения на 2022 год.
2. Вас ждет знакомство с собой заново: через практику звуковой терапии тибетских чаш, тотальную поддержку и медитативные техники на основе йоги и пранаямы. Желающие могут пройти гвоздестояние.
3. Погружение в себя, работа с дыханием, йога и медитативные практики, звуки тибетских чаш и новые ощущения от практики гвоздестояния, а также душевное чаепитие и фотосъемка по окончании мероприятия.

Мы отпустим прошлые обиды и негатив, почувствуем источник энергии внутри себя и прочувствуем удовольствие от проживания жизни. Так важно наполниться новыми силами и отпустить все старое и ненужное в конце года.

В качестве подарка каждого участника ждет определение личного созвездия в ведической астрологии (Джйотиш), раскрывающее непосредственное устройство индивидуального сознания каждого (поэтому мы просим прислать Вас заранее Ваше имя, а также дату, время и место рождения).

Обрети природную силу и подведи итоги уходящего года – присоединяйся к нашей Предновогодней медитации – запишись здесь!

Практику проведут Валерия Артыкова и Юлия Шеина, преподаватели YogaWorks. Валерия — мягкий и чуткий инструктор, она бережно проведет Вас в процессе практики. Она провела несколько лет, обучаясь и проводя йогу, в Индии, трижды прошла 10-и дневный курс медитации и молчания Випассана в Индии в штате Махараштра Колхапур. Юлия Шеина имеет опыт личной практики более 5 лет проходила, интенсивы у международных преподавателей (Laruga Glaser, Ty Landrum). Завершите год медитацией, звуками тибетских чаш и гвоздестоянием – разбудите природный источник энергии внутри себя!