В воскресенье 19 февраля 14.30-15.45 приглашаем совершить погружение в гонг-медитацию накануне новолуния.

19 февраля – апогей лунного месяца. Для многих это критический день, его энергия настолько мощная, что выходит из под контроля, создавая опасную атмосферу, провоцируя негативные происшествия, конфликтные ситуации и психические расстройства. Мы рекомендуем в этот день проявить особую внимательность и осторожность. День обмана, коварства, истощения физических и ментальных сил. Чтобы сгладить негативное влияние не поддавайтесь дурным мыслям, проявляйте сдержанность в общении, подведите итоги, измените отношение к происходящим событиям, ничего не начинайте и не планируйте. Погружение в звуковую гонг-медитацию – отличная возможность сгладить негативное влияние этого дня.

Вас ждет:
– Полное растворение под звуки гонга и других инструментов,
– Проработка страхов и тревожных состояний,
– Устранение привычных паттернов,
– Гармонизация всех систем организма на физическом и ментальном уровнях.

Звук гонга имеет умиротворяющее и расслабляющее действие на организм, поэтому инструмент стал неотъемлемой частью медитативных практик. С помощью него можно остановить непрекращающийся поток мыслей и ощутить кристальную божественную пустоту.

Медитация с помощью гонга — протяжённый и глубокий массаж звуком, настраивающий ментальное, эмоциональное и физическое тела в резонанс друг с другом.  Хрупкий, нежный, изысканный звук, заставляет слушать его затаив дыхание… Если вы устали от шумного мегаполиса и чувствуете себя без сил, то гонг медитация позволит физически ощутить восстановление и отдых организма, а может, и вернуться на мгновение в детство, в мир сказок и чудес.

Надежда Якушева

Обучение: Международная программа подготовки учителей школы Йоги Бхаджана, 1 уровень – Харидживан Сингх Кхалса, Гуруджас Каур Кхалса. Институт интегративной Кундалини йоги и психокоррекции, обучение – Алиса Ротенберг. Выпускница школы «Йога Белой Тантры» (Франция).