Неделя 17-23 января (18 января – полнолуние) идеальная фаза для самопознания и постановки намерений на 2022 год. В данный период пойдут на пользу медитация, йога и духовные практики. 

22 января 2022  пройдет Full Moon Sound healing медитация для извлечения максимальной пользы из этого периода и полнолуния 18 января. Большой мощной гонг, шаманский бубен, кварцевые чаши, коши – погружение в звучание этих инструментов подарит вам новый уникальный опыт. Каждый откроет в нем что-то ценное именно для себя и сможет поделиться ощущениями после практики. Sound healing – это “звуковая терапия или исцеление звуком”. Завершите полнолуние мощнейшей практикой восстановления и очищения – подарите моменты заботы и любви самому себе!

Вас ждет:
– Полное растворение под звуки гонга и других инструментов,
– Проработка страхов и тревожных состояний,
– Устранение привычных паттернов,
– Гармонизация всех систем организма на физическом и ментальном уровнях.

Звук гонга имеет умиротворяющее и расслабляющее действие на организм, поэтому инструмент стал неотъемлемой частью медитативных практик. С помощью него можно остановить непрекращающийся поток мыслей и ощутить кристальную божественную пустоту.

Медитация с помощью гонга — протяжённый и глубокий массаж звуком, настраивающий ментальное, эмоциональное и физическое тела в резонанс друг с другом.  Хрупкий, нежный, изысканный звук, заставляет слушать его затаив дыхание… Если вы устали от шумного мегаполиса и чувствуете себя без сил, то гонг медитация позволит физически ощутить восстановление и отдых организма, а может, и вернуться на мгновение в детство, в мир сказок и чудес.

Надежда Якушева

Обучение: Международная программа подготовки учителей школы Йоги Бхаджана, 1 уровень – Харидживан Сингх Кхалса, Гуруджас Каур Кхалса. Институт интегративной Кундалини йоги и психокоррекции, обучение – Алиса Ротенберг. Выпускница школы «Йога Белой Тантры» (Франция).