Апнеа йога по субботам с 18.08

Друзья, рады сообщить, что теперь по субботам проходят регулярные классы Апнеа Йоги со Светланой Кудаковой. 

Светлана получила квалификацию Инструктора Апнеа Йоги в 2013-ом году. Она проходила обучение с автором системы Apnea Yoga – Александром Дудовым, а также изучала анатомию и физиологию йоги у Алексея Долгушина и  других мастеров разных техник (цигун, йога 23, фитнес и акробатика). 

Благодаря классам Апнеа Йоги со Светой Вы:
– освободитесь от накопленного за неделю негатива,
– снимете напряжения в теле,
– наполнитесь свежестью и позитивом, укрепите мышцы ментального и физического уровней.

Занятия проходят каждую субботу в 15:00.
Запишитесь онлайн на Ваше первое занятие – нажмите здесь!