Онлайн курс «Внутренний карантин» с А.Дудовым с 6 апреля
Друзья, ведущий преподаватель нашей студии Александр Дудов запускает онлайн курс «Внутренний карантин» для вас с 6 по 20 апреля. Вместе с Алекснадром вы будете идти по трем направлениям: осознанная телесная практика, формирование искусных установок и тренировка ума.
Программа подходит всем:
Начинающим – постепенно, в естественном темпе.
Продолжающим – ваше тело будет благодарно.
Инструктора и продвинутые пользователи – вам возможность расширить представление об осознанной и сбалансированной тренировке тела.
Используй препятствия как вызов и точку для роста и развития.