Преподаватель утренних майсор-классов (и субботнего лед-класса) нашей студии Дмитрий Барышников этим летом вернулся из Института Аштанга йоги (Майсор, Карнатака) с авторизацией Level 2 и новыми знаниями по пранаяме (а ведь все мы знаем, что дыхание – основа практики аштанга йоги). Этими знаниями Дима с радостью поделится со всеми желающими на новом weekend-семинаре 17 ноября!

По-гречески «пневма» – дыхание или дух. Еще в древности знали механизмы, приводимые в движение нагретым или сжатым воздухом. Но наше тело – самая древняя и сложно устроенная пневматическая машина, для наладки которой существует йога и другие духовные методы. В йоге с помощью тапаса, или жара, мы нагреваем и сжимаем внутренние ветра, вайю, а уже они проявляются через работу мышц на движение тела. Эти классы познакомят вас с базовым набором терминов пранаямы и дадут вам новые действенные идеи о привычных формах.

Когда?

17 ноября, суббота, 12:00 – 14:30

Стоимость участия:

Для держателей безлимитных абонементов: 1500 рублей

Для всех остальных: 2000 рублей

Успейте забронировать Ваше участие запишитесь прямо сейчас – жмите здесь !