Медитация Сун Лун Випассана
В нашей студии проходят регулярные сессии медитации по бирманским техникам Сун Лун Випасcана.
Каждую пятницу в 18:40 мы ждем тех, кто хочет открыть для себя новые техники медитации и тех, кто уже практикует техники медитации Сун Лун Випасcана. Вас ждет разъяснение техник этой медитации, а также беседы и ответы на вопросы от ведущего, Александра Дудова.
Расписание
Запись на ближайшие сессии:
- 9 апреля, 18:40 – 20:00 – запишитесь здесь
Подробнее
С Александром Дудовым вы узнаете больше о ментальной культуре, а также познакомитесь с рабочими техниками дисциплины и тренировки ума с помощью медитации.
Используй препятствия как вызов и точку для роста и развития. Изменяя ум, изменяешь судьбу.
О преподавателе
С техниками медитации Сунлун Випассана вас познакомит Александр Дудов, тренер по йоге, фридайвер, создатель системы Апнеа йога и кросс-тренировки AYA, представитель Сун Лун Випассана медитации в Европе и России. Эксперт по умной тренировке тела и дыхания на основе йоги, техник цигун, гимнастики Animal Flow. Более подробную информацию найдете здесь