Тайбо – открытый класс
Силовое занятие на основе Тайбо – это микс из элементов боевых искусств и классической аэробики. Развивает силу, координацию и контроль над своим телом. Тайбо – прекрасный способ стать стройной и подтянутой для женщин и развить выносливость для мужчин.
Что вас ждет на Тайбо?
- Аэробные нагрузки,
- Элементы боевых искусств (восточные единоборства),
- Навыки самообороны и защиты.
Расписание:
Подробнее о мастере:
— Опыт преподавания 37 лет
— Чемпион СССР по рукопашному бою г. Москва 1982 г.
— Черный пояс по карате, 3 дан.
— Тренер по Косики карате-до.
— Инструктор по рукопашному бою.
— Трехкратный чемпион Киргизской ССР по карате.
— Старший инструктор (Школа ГУН-ФУ «Тигр-Дракон», учитель — Исмаилов Есен Джумазович).
Тибетская сердечная йога развивает сердце в двух направлениях; она делает физическое сердце и тело здоровыми и сильными, а также раскрывает наше сердце для любви к ближним. И уж конечно, первое всегда проистекает из второго. (С)
О преподавателе
В возрасте 17-ти лет Эмиль попал в монастырскую школу «Тигр — Дракон» и на протяжении 13 лет проходил обучение у старшего учителя (прямая передача знаний). Со временем Эмиль стал заместителем старшего учителя школы «Тигр–Дракон», «Гун-фу Ху-Лун-Чуань» и нашел свое предназначение в преподавании. Сегодня Эмиль – действующий преподаватель Гун-фу, Тибетской йоги и Цигун со стажем более 35-ти лет, автор собственных методик, направленных на укрепление и восстановление физического и духовного здоровья. В 62 года Эмиль обладает крепким стройным телосложением, а накопленные за долгую жизнь знания и опыт раскрыли Эмилю целительные техники энергетического массажа, восстанавливающего защитные функции организма.