Эмиль Кулубаев, Мастер-наставник северо-тибетской школы «Гун-фу» («Дракон – тигр») проведет ознакомительное занятие по освоению техник тибетской йоги и восстановительно-оздоровительных практик.

Главный смысл практики – это улучшение циркуляции энергии в теле, управление внимание и достижение внутреннего спокойствия. Мы разберем как оставаться активным и эмоционально уравновешенным в различных жизненных ситуациях.

На занятии Вас ждет:

– Прокачка всех групп мышц и укрепление мышечного каркаса
– Запуск восстановительных процессов в организме
– Растяжка и укрепление кардио-системы, увеличение выносливости
– Работа с дыханием и расслаблением.

Когда? воскресенье, 28 мая 15:00 – 16:00

Стоимость участия: оплата по сердцу

Запишитесь онлайн – нажмите здесь

Эмиль Бакашевич Кулубаев

— Опыт преподавания 45 лет

— Чемпион СССР по рукопашному бою г. Москва 1982 г.
— Черный пояс по карате, 3 дан.
— Тренер по Косики карате-до.
— Инструктор по рукопашному бою.
— Трехкратный чемпион Киргизской ССР по карате.
— Старший инструктор (Школа ГУН-ФУ «Тигр-Дракон», учитель — Исмаилов Есен Джумазович).

В возрасте 17-ти лет Эмиль стал преемником Тибетского монаха и на протяжении долгого времени ежедневно изучал древние практики. Со временем Эмиль стал заместителем учителя школы «Тигр–Дракон», которая располагалась в монастыре «Инь–Янь» в Северном Тибете и нашел свое предназначение в преподавании.Сегодня Эмиль – действующий тренер со стажем более 35-ти лет,автор собственных методик, направленных на укрепление и восстановление физического и духовного здоровья. Своими знаниями и опытом он охотно делится на занятиях, помогая людям сохранять и приумножать своё здоровье, ощущая гармонию и счастье.