Сакральные музыкальные инструменты, к которым относятся поющие чаши, оказывают очень глубокое трансформирующее воздействие на наш ум, психику и тело. В отличие от традиционных тибетских поющих чаш, хрустальные – дают более нежный и чистый звук. Он тоньше воздействует на нашу психику, наполняя энергией спокойствия. Их звук словно открывает сердце, даёт согревающее ощущение любви.

Практика Йоги и Медитации также возвращает нас в состояние гармонии и открывает прекрасную внутреннюю вселенную, в которой мы каждый день можем черпать силы и вдохновение.

Поэтому совмещение этих двух методов – Йоги и Звуковой медитации – даст ещё более мощный эффект для обретения внутренней тишины, поможет вернуть веру в себя, даст опору.

Это занятие полностью пройдёт с закрытыми глазами, асаны будут фиксироваться более длительно, переходы из формы в форму будут медленными, медитативными, плавными, осознанными, с максимальным погружением в ощущения и звуки.

10 декабря,  сб, 18:00 — 19:45 – Хатха йога – запишитесь здесь

Условия участия: 2000 1600 р при оплате до 9 декабря – нажмите здесь

Преподаватель по хатха-йоге, универсальной йоге и йогатерапии.

Сертифицированный специалист по йоге для беременных. Ведущий преподаватель Московского Университета Йоги. Регулярно проводит групповые занятия по хатха-йоге, а также индивидуальные занятия и консультации по хатха-йоге и йогатерапии. Со-основатель центра женских практик “Дэви”.

Личная практика хатха-йоги с 2003 года. Преподавательская деятельность с 2006 года.

Звукотерапевт, сертифицированный преподаватель кундалини йоги, йога нидры. «Звук для меня – это целая Вселенная, бесконечный Космос, такой таинственный, магический, глубокий и яркий. Звук обладает огромной силой. Его целительные свойства и вибрации восстанавливают, избавляют от физических недугов, расширяют сознание, гармонизируют».