Утренний Йога Флоу с А.Белоусовой с 1 октября
Друзья, отличные новости – с 1 октября мы запускаем классы для “жаворонков” и любителей хорошо размяться и взбодриться перед началом дня!
Утренний йога флоу с Сашей – это:
– мощная силовая тренировка,
– максимум энергии и бодрости,
– мини-группа и максимум внимания и поддержки от преподавателя,
– комфортное утреннее время!
Что такое Йога Флоу?
Это одно из популярных направлений хатха-йоги, сочетающее в себе динамику и плавные переходы асан, которые сопровождаются ритмом дыхания и полной осознанностью своего тела.
Расписание:
Вторник, 7:00 – 9:00
Четверг, 7:00 – 9:00
Старт 1 октября – запишитесь прямо сейчас нажмите здесь!
Стоимость 1 занятия: 1500 ₽
Стоимость абонемента на 5 занятий: 6200 ₽
Стоимость абонемента на 10 занятий: 9500 ₽
Больше ближайших утренних тренировок с Сашей:
3 октября, четверг – записаться онлайн
8 октября, вторник – записаться онлайн
10 октября, четверг – записаться онлайн
О преподавателе:
Александра несколько раз проходила обучение в Школе Шри Паттабхи Джойса (Индия, Майсор). До погружения в йогу занималась хореографией и окончила Академию русского балета, поэтому привносит в свои занятия особенную танцевальную пластику и мягкость движений. Александра вела групповые занятия в Шивананда Ашраме (Керала, Индия) и в “Yoga Virtuoso» (Шри-Ланка, Хиккадува). Ведет групповые и индивидуальные занятия, проводит корпоративные тренинги и занимается с будущими мамами в частной клинике в Германии.