
VoiceDanceYogaMeditation: 8 марта
8 марта – не только международный женский праздник, но и отличный день для самопознания и очищения с помощью практик, например медитативной женской практики DanceVoiceYogaMeditation.
8 марта 2022 пройдет DanceVoiceYogaMeditation для извлечения максимальной пользы из этого дня и очищения ума с помощью танцевальное практики по типу Эстетик Дэнс. Свободные движения в танце, асаны из йоги, раскрытие своего голоса, взаимодействие с другими участниками – все это подарит вам новый уникальный опыт. Каждый откроет в нем что-то ценное именно для себя и сможет поделиться ощущениями после практики.
Анфисе о том, что Вас ждет на практике:
Когда?
Услвоия участия:
Подробнее
В чем особенность Гонг-медитации?
Звук гонга имеет умиротворяющее и расслабляющее действие на организм, поэтому инструмент стал неотъемлемой частью медитативных практик. С помощью него можно остановить непрекращающийся поток мыслей и ощутить кристальную божественную пустоту.
Медитация с помощью гонга — протяжённый и глубокий массаж звуком, настраивающий ментальное, эмоциональное и физическое тела в резонанс друг с другом. Хрупкий, нежный, изысканный звук, заставляет слушать его затаив дыхание… Если вы устали от шумного мегаполиса и чувствуете себя без сил, то гонг медитация позволит физически ощутить восстановление и отдых организма, а может, и вернуться на мгновение в детство, в мир сказок и чудес.
Узнайте больше о ведущей практики:

О мастере:
Анфиса Кононова