Вы можете заниматься йогой онлайн с преподавателями нашей студии через приложение Zoom.

Подробная инструкция как пользоваться Zoom

РАСПИСАНИЕ:

УТРО:

Понедельник, 09:30 — 10:30 – Хатха ОНЛАЙН / Алина Хафизова / 30 ноября – записаться

ДЕНЬ:

Вторник, 13:00 — 13:45 – Хатха ОНЛАЙН / Саша Белоусова / 1 декабря – записаться

Пятница, 13:00 — 13:45 – Хатха ОНЛАЙН / Саша Белоусова / 27 ноября – записаться

Суббота, 12:00 – 13:00 – Тибетская йога – ОНЛАЙН / Эмиль Кулубаев / 28 ноября – записаться

ВЕЧЕР:

Понедельник, 20:00 – 21:00 – Тибетская йога – ОНЛАЙН / Эмиль Кулубаев / 30 ноября – записаться

Хатха онлайн с Сашей – это 45-минутная онлайн тренировка на основе йоги.

Бодрый комплекс – разминка, от которого  всего за 45 минут тело укрепится и наполнится энергией на остаток дня. Проводит – Александра Белоусова (личный сайт преподавателя здесь)

Условия участия: донейшн (добровольное пожертвование на Ваше усмотрение) по карте 4276 3800 1189 0006 (Белоусова МП)

Хатха онлайн с Алиной- это 60-минутная онлайн тренировка на основе традиционной хатха йоги. Проводит Алина Хафизова, сертифицированный инструктор хатха йоги.

Условия участия: донейшн (добровольное пожертвование на Ваше усмотрение)

Расписание: понедельник, 9:30 – 10:30

Тибетская йога онлайн – это 60-минутная онлайн тренировка на основе цигун, йоги и дыхательных комплексов. Проводит Эмиль Кулубаев, подробное описание – здесь.

Условия участия: донейшн (добровольное пожертвование на Ваше усмотрение)

Расписание: суббота, 13

Тибетская йога – ОНЛАЙН

Суббота, 16:30 – 17:30