Top

Что такое Dance Fit?

Dance Fit – это современная практика, которая учит движению без ограничений. Dance Fit  – это ощущение свободы, легкость, неповторимость и уникальность каждого движения и занятия.

На уроках изучается множество танцевальных связок и движений. Это не только красиво и интересно – всего за несколько уроков Вы приобретете универсальную танцевальную базу, которую потом можно будет легко использовать в повседневной жизни.  Помимо изучения танцевальных движений в конце занятия Вас ждет интенсивная тренировка всех групп мышц, растяжка и дыхательные упражнения.

Музыка от урока к уроку никогда не повторяется, поэтому занятия никогда не надоедают: каждая новая музыкальная композиция рождает свой неповторимый танец.

В чем плюсы Dance Fit?

Dance fit быстро развивает умение чувствовать и контролировать своё тело. В танце задействованы все группы мышц, благодаря чему занятия Dance Fit позволяют быстро улучшить физическую форму и координацию. При этом если спорт помогает накачать мышцы, то танец учит в полной мере использовать их потенциал: двигаться естественно, работать с пространством.

Танец решает и другие задачи, которые занятия спортом решить не могут: эта практика дает ни с чем несравнимое понимание своего тела, учит осознанному движению, раскрепощению, свободе и гармонии с внешним и внутренним миром.

Для кого эти занятия?

Dance Fit не требует никаких специальных навыков и предварительной подготовки. Приходите – занятия подойдут для всех, кто хочет развить пластичность и научиться по-новому контролировать своё тело.

Новичкам студии абонемент на 5 посещений – всего 2500!

Только сегодня – отправьте заявку прямо сейчас!

Подпишись на рассылку

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы всегда первыми узнаете о специальных предложениях, акциях и запуске новых программ!

Подписка на новости

Одну секунду...

Вы успешно подписаны!

Присоединяйся @yogaworks.ru

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for yogaworks.ru needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.

Please visit this page to troubleshoot.

Спросите нас в WhatsApp