Дорогие, если Вы очень хотели, но так и не успели познакомиться с искусством релаксации, то сейчас самое время! В это воскресенье, 15 декабря, 17:00 -18:00, вас ждет последний класс Йога Нидры в этом году!

Эта практика поможет Вам:

– расслабиться и осознанно отдохнуть,

– восстановиться и наполниться новыми силами,

– попрощаться с тревожностью и стрессом!

Попрощайтесь с напряжением уходящего года – приходите на йога-нидру – запишитесь онлайн!

Ждем Вас!

Сертифицированный преподаватель йоги.

• Сертифицированный курс подготовки профессиональных преподавателей хатха йоги (530 часов) под руководством М. Н. Константинова и Сергея Агапкина (Московский Аштанга йога центр совместно с Agapkin Yoga Station)
• Курс по йоге и йогатерапии для женщин под руководством Юлии Синявской (центр йоги «Прана»)
• Обучающий курс по отстройкам и правкам асан (35 часов) под руководством М.Галаева и Д.Демина (центр йоги «Прана»)
• Курс по Универсальной йоге Андрея Витальевича Лаппы (1 ступень, 100 часов)
• Регулярное обучение на семинарах и тренингах у ведущих преподавателей России и мира.
• Тичерз курс Оксаны Роговой: Йога-нидра и шавасана.
• Гипнологический метод. Курс «Йога Голоса» Юлии Синявской