Top

События

YogaWorks / События

Мастер-класс «Сакральная архитектура тела»

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Двухдневный мастер-класс 1 и 2 декабря. Сакральная архитектура тела — это духовная практика физического совершенствования тела, которая возвращает ему природную естественную подвижность, красоту и здоровье. Она помогает женщинам в любом возрасте быть по-настоящему живыми, гармоничными и целостными.  Практики можно выполнять не зависимо от физической подготовки и образа жизни, в любом месте и в удобное время. За счет правильного расположения тела в пространстве вы можете мягко и постепенно настроить ваш организм на  эффективную работу. Индивидуальный подход, комплексная диагностика и глубинное понимание процессов позволяет ощутить результат уже во время занятий.  Что будет итогом мастер-класса: вы научитесь управлять своим весом и настроением через движение вы замените "программу" старения новой программой — здоровья и молодости вы научитесь слышать и понимать сигналы своего организма вы вернёте свою женскую интуицию, чувствительность и раскроете лучшие...

Share

Цигун: среда и пятница в 17:30

Отличные новости: мы запустили занятия по энергетически-восстановительной практике на основе Цигун. Здесь Вы: укрепите мышечный каркас, запустите восстановительные процессы в организме, избавитесь от лишнего веса, улучшите здоровье. Регулярная практика Цигун положительно влияет на сон, настроение и общее физическое состояние человека. О Мастере Эмиль Бакашевич Кулубаев — Опыт преподавания 35 лет — Чемпион СССР по рукопашному бою г. Москва 1982 г. — Черный пояс по карате, 3 дан. — Тренер по Косики карате-до. — Инструктор по рукопашному бою. — Трехкратный чемпион Киргизской ССР по карате. — Старший инструктор (Школа ГУН-ФУ «Тигр-Дракон», учитель — Исмаилов Есен Джумазович). В возрасте 17-ти лет Эмиль стал преемником Тибетского монаха и на протяжении долгого времени ежедневно изучал древние практики. Со временем Эмиль стал заместителем учителя школы «Тигр—Дракон», которая располагалась в монастыре «Инь—Янь» в Северном Тибете и нашел свое предназначение в преподавании.Сегодня Эмиль – действующий тренер...

Share

Ребёфинг с 14 ноября, по средам в 20:00

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Друзья, с радостью сообщаем Вам, что с 14 ноября возобновится Ребёфинг в традиции Кундалини йоги с Алексеем Владовским. О преподавателе:  Опыт преподавания йоги: более 10 лет (Непал, Шри-ланка, Индия, Казахстан, Беларусь, Россия, Украина, Тайланд, Азербайджан, Грузия, Китай) Алексей оказывает помощь в преодолении депрессивных состояний и избавлении от чувства тревоги Обладает техниками обретения счастья, здоровья и благословения Лидер музыкального проекта «Yoginroll» Что такое Кундалини йога? Кундалини йога — уникальная практика, работающая с вашей нервной и эндокринной системами. Она дает заряд бодрости и прекрасного настроения на первом же занятии, позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли, повышает стрессоустойчивость. Что такое Ребёфинг? Ребёфинг — это особый метод медитации и практики Кундалини йоги, который подарил человечеству Йоги Бхаджан для избавления от страхов, негативных воспоминаний и болезненных тенденций. Ребёфинг - это интенсивный и глубокий процесс...

Сун Лун Випассана: 16 ноября

[vc_row][vc_column][vc_column_text] В пятницу, 16 ноября 2018 приглашаем Вас погрузиться в древние бирманские техники медитаций Сун Лун Випассана. В этот день Вас ждет: - вступительная лекция о медитации и особых методах концентрации внимания, - погружение в медитацию под руководством ведущего, - чаепитие и беседы с единомышленниками. Ведуший: Александр Дудов. Разъяснение техники Сун Лун Випассана медитации на русском языке Александр Дудов проводит с разрешения Сун Лун Саядо У Вара. Dear Alexander, Nice to know that you show Sun Lun Vipassana meditation there. Show strictly the Sun Lun method. Carry on. With boundless metta, Sayadaw U Wara Метод Сун Лун медитации прост технически, но предъявляет к практикующему большие требования в плане рвения, усердия и борьбы с неприятными ощущениями. Он не так комфортен, как другие методы медитации, но и эффект дает быстрее. Продолжительность теория+практика: 2 часа Дата: 16 ноября, 2018 (пятница):...

Share

День открытых дверей для новых гостей нашей студии!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Дорогие, в этом году у нас юбилей - мы отметили 5-летие нашей студии!   10 ноября мы проводим День открытых дверей студии YogaWorks для новых гостей студии. В этот день Вы можете познакомиться с разными инструкторами нашей студии и посетить вводные занятия БЕСПЛАТНО! (но каждый участник может посетить только ОДНО занятие на выбор. Список участников формируется онлайн записью) Вас ждут:   мастер-классы инструкторов нашей студии, общение с единомышленниками, фотосессия, сюрпризы и подарки! Когда? 10 ноября / суббота / 10:30 - 18:00  Обратите внимание, что количество мест в группе ограничено. Посещение классов доступно только по предварительной записи через раздел Расписание (выбрать  10 ноября и занятия с пометкой "ПРОБНОЕ") или по телефону 8 (495) 995-58-73.  Успейте записаться!  РАСПИСАНИЕ:  10:30 - 11:30 - Олег Володин: Сукшма Вьяяма  Сукшма Вьяяма Йога - это суставная гимнастика с использованием особых дыхательных техник. Эта древняя...

Share

Сарасвати Рангасвами – интервью с дочерью Шри К. Паттабхи Джойса.

[vc_row][vc_column][vc_column_text] САРАСВАТИ РАНГАСВАМИ - ИНТЕРВЬЮ С ДОЧЕРЬЮ ГУРУДЖИ Майсор, 2 сентября 2008г Когда мы были в Майсоре в Индии в августе 2007 года нам представилась прекрасная возможность провести интервью с Сарасвати Рангасвами - дочерью Гуру Аштанга Йоги, Шри К. Паттабхи Джойса. Сарасвати практикует и преподает Аштанга Йогу уже много лет вместе со своим отцом и сыном, Шаратом Рангасвами. Она проводит занятия в йогашале Паттабхи Джойса в Гокуламе шесть дней в неделю в комнате, которая вмещает около 70 учеников одновременно. В то же время на ней еще лежат обязанности по дому ее отца. Каждый год сотни занимающихся йогой отправляются в Институт Исследования Аштанга Йоги, чтобы практиковать в присутствии своего Гуру и его семьи. Сарасвати произвела небольшую йога-революцию в Майсоре, когда она стала там первой женщиной учителем йоги, обучавшей и мужчин,...

Share
Занятия йогой для начинающих

Новым гостям студии: 5 занятий за 2500 до 31.10

Специальное предложение новым гостям нашей студии - 5 занятий за 2500! Только при покупке до 31 октября. Что для этого нужно? Зарегистрироваться здесь Приобрести абонемент на 5 занятий за 2500  в студии Начать заниматься сразу же или в течение 2-х недель после покупки!* *Абонемент активируется Вашим первым занятием (но не позднее чем 2 недели со дня покупки). Срок действия абонемента: 1 месяц Запишитесь на Ваше первое занятие через раздел "Расписание"...

Share

Классы “Апнеа йога” и “AYA GAMES” с А. Дудовым с 22 октября

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Друзья, мы запускаем классы Апнеа йога и AYA Games с Александром Дудовым! Александр Дудов - автор системы Апнеа йога и основатель студии YogaWorks. Саша тренирует и обучает йоге, фридайвингу и нетрадиционным системам физической тренировки уже 19 лет. Является создателем уникальных упражнений и методик тренировки тела, дыхания и ума на основе йоги и техник дыхания, искусства движения, атлетики с булавой и мэйс. Практикует различные стили (хатха-йога, аштанга-виньяса йога, крия-йога) и восточные энергетические практики, цигун и методы работы с сознанием. Учился у многих известных Учителей, тибетских и бирманских практиков йоги и медитации. Неоднократно проходил длительные йога-ритриты. Апнеа йога Это тренировочная система, в которой используются несколько методов задержки дыхания и управления вниманием. Вместе с выполнением базовых йогических техник они становятся мощным инструментом для совершенствования ума и тела. В апнеа-йоге одинаково важны...

Share

Йога для начинающих по субботам

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Отличные новости! Мы запускаем новый субботний класс в удобное для Вас время (15:00 - 16:40) - Йога для начинающих. Это занятие подойдет тем, кто: - делает первые шаги в йоге, - хочет заново вернуться к основам практики и правильно отстроить асасны, - нуждается в вдохновении к практике йоги! Если Вы – новый гость студии YogaWorks!, обязательно приходите на это занятие. Мы понимаем, что Вы хотите попробовать и увидеть результат, прежде чем остаться с нами надолго. Класс "Йога для начинающих" - отличное начало для тех, кто только присоединяется к практике йоге или хочет получить заряд вдохновения! На этом занятии Вы: узнаете теоритическую базу практики йоги, получите ответы на интересующие Вас вопросы (задавайте их Вашему преподавателю!) скорректируете расположение тела в асанах.   Запишитесь на Ваше первое занятие прямо сейчас: 20 октября - для записи нажмите здесь 27...

Share

Элементы Пранаямы с Д. Барышниковым: 17 ноября.

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Преподаватель утренних майсор-классов (и субботнего лед-класса) нашей студии Дмитрий Барышников этим летом вернулся из Института Аштанга йоги (Майсор, Карнатака) с авторизацией Level 2 и новыми знаниями по пранаяме (а ведь все мы знаем, что дыхание - основа практики аштанга йоги). Этими знаниями Дима с радостью поделится со всеми желающими на новом weekend-семинаре 17 ноября! По-гречески «пневма» – дыхание или дух. Еще в древности знали механизмы, приводимые в движение нагретым или сжатым воздухом. Но наше тело – самая древняя и сложно устроенная пневматическая машина, для наладки которой существует йога и другие духовные методы. В йоге с помощью тапаса, или жара, мы нагреваем и сжимаем внутренние ветра, вайю, а уже они проявляются через работу мышц на движение тела. Эти классы познакомят вас с базовым набором терминов пранаямы и...

Share