Йога Флоу с Сашей Белоусовой: ВТ, ЧТ, ПТ
Друзья, с 1 июня онлайн классы Йога Флоу с Сашей будут проходить по новому расписанию!
Расписание
Вторник, 11:00 — 12:30
Четверг 11:00 – 12:30
Пятница 11:00 – 12:30
Пятница 11:00 – 12:30
Что это за занятие?
Йога флоу с Сашей — это потоковая практика, но с достаточно высокой физической нагрузкой. Вы отлично проработаете тело, займетесь растяжкой. Александра — замечательный преподаватель, зарядит Вас отличным настроением, а на следующий день Ваше тело наверняка отзовется благодарной мышечной болью. Подойдет тем, кто уже не первый раз в йоге или хочет нагрузку поинтенсивнее.
Как принять участие в онлайн занятии?
Читайте здесь
О преподавателе
Александра несколько раз проходила обучение в Школе Шри Паттабхи Джойса (Индия, Майсор). До погружения в йогу занималась хореографией и окончила Академию русского балета, поэтому привносит в свои занятия особенную танцевальную пластику и мягкость движений. Александра вела групповые занятия в Шивананда Ашраме (Керала, Индия) и в “Yoga Virtuoso» (Шри-Ланка, Хиккадува). Ведет групповые и индивидуальные занятия, проводит корпоративные тренинги и занимается с будущими мамами в частной клинике в Германии.