Тибетская йога: вт, чт 20:00 и ср 21:00
На занятиях тибетской йоги Вы:
- укрепите мышечный каркас,
- запустите восстановительные процессы в организме,
- избавитесь от лишнего веса,
- улучшите здоровье.
Регулярная практика Тибетской йоги положительно влияет на сон, настроение и общее физическое состояние человека.
О Мастере
Эмиль Бакашевич Кулубаев
— Опыт преподавания 35 лет
— Чемпион СССР по рукопашному бою г. Москва 1982 г.
— Черный пояс по карате, 3 дан.
— Тренер по Косики карате-до.
— Инструктор по рукопашному бою.
— Трехкратный чемпион Киргизской ССР по карате.
— Старший инструктор (Школа ГУН-ФУ «Тигр-Дракон», учитель — Исмаилов Есен Джумазович).
В возрасте 17-ти лет Эмиль стал преемником Тибетского монаха и на протяжении долгого времени ежедневно изучал древние практики. Со временем Эмиль стал заместителем учителя школы «Тигр—Дракон», которая располагалась в монастыре «Инь—Янь» в Северном Тибете и нашел свое предназначение в преподавании.Сегодня Эмиль – действующий тренер со стажем более 35-ти лет,автор собственных методик, направленных на укрепление и восстановление физического и духовного здоровья. Своими знаниями и опытом он охотно делится на занятиях, помогая людям сохранять и приумножать своё здоровье, ощущая гармонию и счастье.
На занятиях Тибетской йоги Вас ждет:
— Прокачка всех групп мышц и укрепление мышечного каркаса
— Запуск восстановительных процессов в организме
— Растяжка и избавление от лишнего веса
— Укрепление кардио-системы и увеличение выносливости
— Работа с дыханием и расслаблением