“Уддияна-бандха – глубже, чем ты думаешь” 18, 25 января
Дмитрий о пракиткумах:
«В 1958 году Паттабхи Джойс написал всего одну небольшую книгу с описанием метода аштанга йоги. Но прочтение «Йога Малы» будет сильно разниться от человека к человеку. Личный практический опыт и особенно навык преподавания подсветят множество обманчиво неважных моментов. Уддияна бандха – один из самых важных. На практике избранных поз Первой серии мы углубим ее понимание и увидим различия между мини-Уддияной, Полной Уддияной и Уддияна Крией.
Участники могут предварительно ознакомиться с техникой выполнения полной Уддияны, хорошо описанной в книге Ричарда Фримана “Исскуство Виньясы”. Спасибо за перевод нашим друзьям из питерской Йогашалы!
https://yoga-shala.ru/blog/
Дмитрий рекомендует посетить оба практикума для полного освоения и закрепления материала.
Продолжительность одного практикума: 1,5 часа.
Когда?
18 января, суббота, 12:00 — 13:30 “Базовое исследование полной Уддияны” — запишитесь прямо сейчас — нажмите здесь!
25 января, суббота, 12:00 — 13:30 “Углубленное исследование полной Уддияны” — запишитесь прямо сейчас — нажмите здесь!
Условия участия:
1 практикум для остальных : 2000 руб.
Все оплатившие участие бесплатно получат видеозапись семинара Барышникова “Элементы дыхания и бандхи в аштанга йоге”.
Присоединяйся — уддияна-бандха глубже, чем ты думаешь!
О преподавателе:
Дмитрий – авторизованный преподаватель аштанга-йоги.(Level 2)
Жизнь Дмитрия связана с практикой аштанга-йоги с 1999 года. С 2007 года он обучался аштанга-йоге у главы традиции Шарата Джойса. Летом 2012 и 2014 года прошел двухмесячный углубленный курс для авторизованных преподавателей аштанга-йоги в Майсоре. Более 8 лет ведет ежедневную майсор-программу для практикующих любого уровня. В своей преподавательской деятельности Дмитрий придерживается чистоты метода, ежегодно возвращается в Майсор, чтобы укрепить связь с Учителем и усовершенствовать свое понимание практики.